《蚂蚁庄园》我们平时听到爬山就头疼因为，每次爬山后双腿都会有很严重的酸痛感，且耗费的力气也会很多，很多人在爬山的过程中还没走到一半就已经没有力气了，那么爬山有什么小技巧可以更省力呢？下面分享一下最实用的技巧方法。
爬山小技巧上山时哪种方式更科学省力？
让脚后跟受力
让前脚掌受力
答案：让脚后跟受力
解析：走上坡路尽量让脚后跟吃劲，脚后跟自然就在人的重心上，于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上，这比用脚前掌爬山要省1／3左右的劲。
《蚂蚁庄园》我们平时听到爬山就头疼因为，每次爬山后双腿都会有很严重的酸痛感，且耗费的力气也会很多，很多人在爬山的过程中还没走到一半就已经没有力气了，那么爬山有什么小技巧可以更省力呢？下面分享一下最实用的技巧方法。
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